PERDRE DU POIDS

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Tout le monde sait aujourd’hui que les régimes provoquent l’effet yo-yo, ce va-et-vient régulier entre votre poids « actuel »  et votre poids idéal.

Pour sortir de cet effet yo-yo, l’hypnose propose de modifier en profondeur ce qui soutient vos mauvaises habitudes, vos comportements compulsifs afin d’installer dans la durée votre poids idéal, tout en conservant le plaisir de manger.

Durée: 42 minutes

Catégorie :

Description

Chercher à mincir est devenu pour vous une activité récurrente? Vous enchainez les régimes sans jamais vraiment réussir à maintenir votre poids idéal dans le long terme?

Sachez que l’hypnose est une méthode efficace pour vous aider à remettre de l’ordre dans vos habitudes alimentaires et stabiliser votre poids.

Le but de cet audio d’auto hypnose guidée est de mobiliser vos ressources profondes pour modifier votre rapport à la nourriture et vous permettre de contrôler votre poids et votre silhouette dans le long terme.

Pour profiter au mieux de cet audio, je vous invite à:
  • vous installer dans un endroit confortable, où vous ne serez dérangé par personne le temps de votre écoute
  • à écouter cet enregistrement avec des oreillettes et à activer l’option « mode avion » de votre téléphone
  • à vous positionner dans une situation assise de préférence, plutôt que couchée où vous risquez de vous endormir
  • et simplement de vous laissez guider par ma voix et mes suggestions
Si vous souhaitez un travail plus personnalisé, je suis à votre disposition pour fixer un rendez-vous au cabinet, ou par vidéoconférence.
Bonne écoute!
Prendre un rendez-vous:

Et pour prolonger le travail, n’hésitez pas à consulter l’un ou l’autre praticien avec qui je travaille régulièrement.